𝙕𝙖𝙟𝙚̨𝙘𝙞𝙖 𝙠𝙪𝙡𝙞𝙣𝙖𝙧𝙣𝙚 – „𝙎𝙢𝙖𝙘𝙯𝙣𝙖, 𝙯𝙙𝙧𝙤𝙬𝙖, 𝙠𝙤𝙡𝙤𝙧𝙤𝙬𝙖, 𝙣𝙖𝙨𝙯𝙖 𝙨𝙖ł𝙖𝙩𝙠𝙖 𝙤𝙬𝙤𝙘𝙤𝙬𝙖”

𝙕𝙖𝙟𝙚̨𝙘𝙞𝙖 𝙠𝙪𝙡𝙞𝙣𝙖𝙧𝙣𝙚 – „𝙎𝙢𝙖𝙘𝙯𝙣𝙖, 𝙯𝙙𝙧𝙤𝙬𝙖, 𝙠𝙤𝙡𝙤𝙧𝙤𝙬𝙖, 𝙣𝙖𝙨𝙯𝙖 𝙨𝙖ł𝙖𝙩𝙠𝙖 𝙤𝙬𝙤𝙘𝙤𝙬𝙖”

Uczniowie klasy IVb wiedzą, że owoce są podstawą diety i jak ważne jest dostarczanie witamin dla dobrego funkcjonowania organizmu.

 

Tuż po feriach zimowych, na zajęcia z wychowawcą, dzieci przyniosły z domów owoce krajowe i egzotyczne. Na stole pojawiły się jabłka, gruszki, winogrona, pomarańcze, banany, kiwi, granaty, mandarynki, mango, ananasy. Były też soki i owoce suszone. Uczniowie samodzielnie kroili i przyrządzali sałatki owocowe, przestrzegając zasad bezpieczeństwa przy posługiwaniu się nożem. Przygotowano sałatki z miodem, jogurtem i sokiem z naturalnych owoców. Wykonane sałatki owocowe były bardzo zdrowe, smaczne i kolorowe.

 

Uczniowie kreatywnie spędzili czas w gronie swoich koleżanek, kolegów, rodziców i wychowawczyni. Nabrali przekonania, że wspólna praca jest efektywna i bardzo przyjemna. Owocowa sałatka zachęciła wszystkich do zdrowego odżywiania i sprawiła wiele radości.

 

Ciekawostki

 Jabłka – dzięki zawartości błonnika regulują pracę jelit, chroniąc przed zaparciami i innymi chorobami jelit, zwłaszcza przed rakiem jelita grubego.

 Gruszki – dawniej stosowano w przypadku przeziębień, kaszlu, gorączki, stanów grypowych, przyrządzano i wypijano napar z gruszek jako lekarstwo. Pieczone owoce pomagają w dolegliwościach trawiennych.

 

𝙎𝙚𝙧𝙙𝙚𝙘𝙯𝙣𝙞𝙚 𝙙𝙯𝙞𝙚̨𝙠𝙪𝙟𝙚̨ 𝙍𝙤𝙙𝙯𝙞𝙘𝙤𝙢 𝙋𝙖𝙣𝙞 𝘼𝙣𝙣𝙞𝙚 𝙆𝙤𝙘𝙝𝙖𝙣𝙤𝙬𝙞𝙘𝙯, 𝙋𝙖𝙣𝙞 𝘼𝙜𝙣𝙞𝙚𝙨𝙯𝙘𝙚 𝙕̇𝙪𝙠𝙤𝙬𝙨𝙠𝙞𝙚𝙟 𝙞 𝙋𝙖𝙣𝙞 𝙀𝙬𝙚𝙡𝙞𝙣𝙞𝙚 𝙆𝙖𝙧𝙘𝙯𝙚𝙢𝙣𝙚𝙟 𝙯𝙖 𝙤𝙜𝙧𝙤𝙢𝙣𝙚 𝙬𝙨𝙥𝙖𝙧𝙘𝙞𝙚 𝙞 𝙯𝙖𝙖𝙣𝙜𝙖𝙯̇𝙤𝙬𝙖𝙣𝙞𝙚. 𝙒𝙖𝙨𝙯𝙖 𝙥𝙤𝙢𝙤𝙘, 𝙥𝙤𝙨́𝙬𝙞𝙚̨𝙘𝙤𝙣𝙮 𝙘𝙯𝙖𝙨 𝙞 𝙠𝙪𝙡𝙞𝙣𝙖𝙧𝙣𝙚 𝙪𝙢𝙞𝙚𝙟𝙚̨𝙩𝙣𝙤𝙨́𝙘𝙞 𝙨𝙥𝙧𝙖𝙬𝙞ł𝙮, 𝙯̇𝙚 𝙬𝙨𝙯𝙮𝙨𝙩𝙠𝙤 𝙬𝙮𝙨𝙯ł𝙤 𝙥𝙮𝙨𝙯𝙣𝙞𝙚. 𝘿𝙯𝙞𝙚̨𝙠𝙞 𝙒𝙖𝙢 𝙙𝙯𝙞𝙚𝙘𝙞 𝙢𝙤𝙜ł𝙮 𝙥𝙤𝙘𝙯𝙪𝙘́ 𝙙𝙪𝙢𝙚̨ 𝙯 𝙬ł𝙖𝙨𝙣𝙤𝙧𝙚̨𝙘𝙯𝙣𝙞𝙚 𝙥𝙧𝙯𝙮𝙜𝙤𝙩𝙤𝙬𝙖𝙣𝙮𝙘𝙝 𝙨𝙖ł𝙖𝙩𝙚𝙠 𝙤𝙬𝙤𝙘𝙤𝙬𝙮𝙘𝙝 𝙞 𝙣𝙖𝙪𝙘𝙯𝙮𝙘́ 𝙨𝙞𝙚̨, 𝙯̇𝙚 𝙬𝙨𝙥𝙤́𝙡𝙣𝙖 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙖 𝙨𝙢𝙖𝙠𝙪𝙟𝙚 𝙣𝙖𝙟𝙡𝙚𝙥𝙞𝙚𝙟.

Wychowawczyni klasy 4b Alina Gościk